今回は、みんなが気になる（けど聞けない）壮年性脱毛症について、ガチで解説していきます。20代でも無関係ではない壮年性脱毛症の真実と、効果的な予防・対策方法をお伝えしていきます。
目次
壮年性脱毛症って何？20代でも起こるの？
壮年性脱毛症は、男性型脱毛症（AGA）とも呼ばれる進行性の脱毛症です。遺伝的要因と男性ホルモンの影響で発症しますが、「壮年」という言葉に惑わされないことが重要です。実は20代から始まることも少なくありません。
- M字型やO字型の脱毛パターン
- 徐々に進行する
- 髪の毛が細くなり、短くなる
- 頭頂部や前頭部から薄くなっていく
壮年性脱毛症の原因：男性ホルモンだけじゃない！
壮年性脱毛症の主な原因は男性ホルモンの一種、DHT（ジヒドロテストステロン）ですが、それだけではありません。
- 遺伝的要因
- ストレス
- 不規則な生活習慣
- 偏った食生活
- 頭皮環境の悪化