みなさん、こんにちは！元非モテから美容に目覚めてモテ男に変身した20代前半のTAKUMiです。今回は、ちょっとデリケートな話題かもしれませんが、EDとセックスレスについて、僕の経験を交えながらお話ししていきます。正直、この問題に直面したときは本当に辛かったです。でも、乗り越えた今だからこそ、同じ悩みを抱えている人たちの力になれるんじゃないかと思って、この記事を書くことにしました。
目次
EDってそもそも何？俺が経験した症状と原因
まず、EDって何なのか、簡単に説明しますね。EDは「Erectile Dysfunction」の略で、日本語では「勃起不全」とか「勃起障害」って呼ばれています。要するに、セックスしたいのに、アソコが思うように硬くならない、または硬さが持続しないって状態のことです。
僕の場合は、彼女とイチャイチャしてるときに、突然萎えちゃったり、挿入しようとしたら硬さが足りなくて入らなかったりしました。最初は「たまたまだろう」って思ってたんですが、何度も同じことが起こるようになって、さすがに「これはマズイかも…」って気づいたんです。
EDの原因って、実はいろいろあるんですよ。僕の場合は、主に以下の要因が重なってたみたいです：
- 仕事のストレス：残業続きで疲れ切ってた
- 不規則な生活：夜更かし、朝食抜きが日常茶飯事
- 運動不足：デスクワークばかりでほとんど動いてなかった
- 過度の自慰行為：ストレス解消と称して、ちょっとやりすぎてた…
これらの要因が重なって、僕のアソコは「もう疲れたよ〜」って悲鳴を上げてたんですね。
[以下、同様の形式で残りの部分も変換してください。文字数制限のため、一部のみ表示しています]