こんにちは!元非モテから美容オタクになった20代前半のTAKUMiです。今回は、男性の悩みの代表格「中折れ」について、僕の経験も交えながら徹底解説していきます。中折れって恥ずかしいし、パートナーにも申し訳ない…そんな気持ち、よくわかります。でも大丈夫!原因を知って適切に対処すれば、必ず改善できるんです。この記事を読めば、中折れの原因や対策がバッチリわかるはず。さらに、自信を取り戻して充実したセックスライフを送るためのヒントも盛りだくさんです。それじゃあ、さっそく本題に入っていきましょう!
目次
中折れって何?EDとの違いは?
まずは「中折れ」の定義から確認しておきましょう。中折れとは、性行為中に勃起が維持できなくなる症状のことです。最初は元気なのに、挿入後にしぼんでしまうんですよね。一方、EDは「勃起障害」のこと。勃起そのものが難しかったり、勃起しても挿入できないくらい硬さが足りなかったりする状態を指します。つまり、中折れはEDの一種と言えるんです。でも、中折れだけを経験している人は「自分はEDじゃない」と思いがち。僕も最初はそうでした。でも、放っておくとどんどん悪化する可能性があるので、早めの対策が大切なんです。
中折れの主な原因
中折れには様々な原因がありますが、大きく分けると以下の3つに分類できます:
- 身体的要因
- 精神的要因
- 生活習慣の乱れ