こんにちは！元非モテから美容オタクになったTAKUMi（20代前半）です。今日は僕が実際に経験した「腋臭症（ワキガ）」との戦いについて、赤裸々に語っちゃいます！みなさん、ワキガって聞いただけでドキッとしませんか？僕も昔はそうでした。でも、今ではワキガを克服して、自信を持って人と接することができるようになりました。そんな僕の経験を元に、ワキガに悩む皆さんに希望の光を届けたいと思います！
目次
ワキガって何？知って得する基礎知識
まずは、ワキガについて正しく理解することから始めましょう。ワキガ、正式名称は「腋臭症（えきしゅうしょう）」といいます。これは、わきの下から特有の臭いが発生する状態のことを指します。
ワキガの主な原因は、アポクリン腺という特殊な汗腺から分泌される汗にあります。この汗自体は無臭なんですが、皮膚の常在菌によって分解されると、あの特徴的な臭いが発生するんです。
面白いことに、ワキガの臭いは人によって違うんです。ゴボウ臭、ネギ臭、鉛筆臭、酢臭、クミン臭、納豆臭…なんと、ドリアン臭まであるそうです。僕の場合は「古びた洗濯ばさみ臭」でした（笑）。
ワキガ診断！自分でチェックできる簡単な方法
「もしかして、俺ってワキガ？」と気になっている人も多いはず。でも、自分で判断するのは難しいんですよね。そこで、簡単にできるセルフチェック方法をご紹介します！
- 鼻チェック法：運動後や緊張したときに、自分のわきの下の匂いを嗅いでみる。
- シャツチェック法：白いシャツを着て一日過ごし、わきの下の部分が黄ばんでいないか確認する。
- タオルチェック法：お風呂上がりにタオルでわきの下を拭き、タオルの匂いを確認する。